すっぽん小町の副作用と効果的な飲み方とは?

すっぽん小町

すっぽんサプリをお得に購入できる公式の限定サイトはこちらです。

 

芸能人のくわばたりえさんや、藤本美貴さん、

水谷雅子さん、叶姉妹のお2人も愛飲しているすっぽん小町

 

すっぽん小町

口コミでも大変話題で、

リピーターや長期継続者がたくさんなんです。

 

しかし、

なかには良くない口コミもあります。

 

すっぽん小町は

とても効果のあるサプリメントなだけに、

良くない口コミが気になりますね。

 

すっぽん小町の副作用

 

すっぽん小町を摂って、

ニキビや吹き出物ができる方が

いらっしゃるようです。

 

しかし、これは特定の成分による副作用ではなく、

栄養成分の過剰摂取によるところが多いようです。

 

効果のあるサプリメントは

栄養成分が豊富だと言えます。

 

すっぽん小町

 

成分が豊富なうえに、

上質で吸収されやすいからこそ、

効果があるのですね。

 

なので、

人によっては慣れていない量の

栄養を1度に摂ることにより、

 

ニキビや吹き出物となって

出てきてしまうんですね。

 

ニキビや吹き出物の対策法は簡単です。

 

量を減らせば良いのです。

 

1日2粒が目安量となってますが、

1粒に減らしてみることをオススメします。

 

げんに、摂取量を減らしたら、

大丈夫だったという実際体験サイトの

記事もいくつかありました。

 

1度減らしてみて、

慣れてきたら、

少しずつ増やしてみると

良い結果が得られるでしょう。

 

1日2粒というのは、

あくまで目安です。

 

1日1粒でも1日3粒でも

良いんですね。

 

実際にすっぽん小町のお客様相談に

問い合わせしたら、

 

「薬ではないので、2粒以上でも以下でも

大丈夫です」とのことでした。

 

つまり、自分で様子を見ながら、

調節してくださいね、ということですね。

 

ちょっと今日は特に疲れた...

 

昨晩は特に飲み過ぎた...

 

などの時は多めに摂ってみても良いですね。

 

すっぽん小町を飲むベストなタイミングは?

 

数多くの実際体験ブログに目を通しましたが、

人それぞれみたいですね。

 

ちなみに、

3年以上愛飲しているという

くわばたりえさんは、

 

朝食後に飲んでいるそうです。

 

なんでも、

食後に飲むと、

より効果的だ!

ということです。

 

くわばたさんは、

夜飲むと寝られなくなるんだとか。

 

わかるような気がします...

 

すっぽんサプリに限らず、

成分豊富なサプリやドリンク剤って

そうですよね。

 

しかし、

くわばたさんの知人の1人は、

夜飲むとグッスリ寝られて、

 

朝の目覚めもスッキリなんだとか。

 

なので、

自分でベストなタイミングを

探すのがベストでしょう。

 

ただ、

3年飲んでいる、くわばたさんが、

 

食後に飲んだほうがいい

 

と、ブログに書いていたので、

それは間違いないでしょうね。

 

栄養って、

色んなものを同時に摂ることによって、

 

吸収を助けたり、

吸収率を高めたり、

結びついて新しい効果を生み出したり、

 

などがありますね。

 

そういった意味でも、

食後に摂ることをオススメします。

 

すっぽんサプリをお得に購入できる公式の限定サイトはこちらです。